気分障害の対応・対策

今朝の新聞読みましたか？というのは大事な問いかけです。

朝の新聞・テレビを熱心に（楽しく）読めない、みられない。というのも、分かりやすいサインだと思われます。

新聞が読めるようになる、ということは社会への関心が高まってきたという　心的エネルギーの回復の度合いも表しています。